必見！インフルエンザ防御術
本日の弊社は、滋賀県守山市、彦根市、大津市、
東近江市、近江八幡市の雨漏り調査、異物混入防止対策に
お伺いしました。
超大型の台風２１号（ＬＡＮ）に、当社の看板を破壊されてしまい、
つい笑ってしまった美鈴環境の鈴木です。
７段ある広告塔のうち、下から４段目と５段目が当社なのですが、
うちの看板だけが破壊されました。神はお見通しですね。
さて、そろそろインフルエンザ対策の時期に入ります。
先日、世界一受けたい授業でおもしろい情報があったので、
お伝えしたいと思います。
皆さん、インフルエンザ対策で予防にならないのは、
マスク、手洗い、うがいのうち、どれだかご存じですか？
美鈴環境のブログを愛読してくださっている方はご存じですよね。
正解は、うがい です。
この習慣、日本だけなんですよね。
特に、インフルエンザは吸収力が半端なく速く、
２０分くらいで感染してしまいます。
ということで、うがいでは追いつかないんです。
しかし、番組ではやっていませんでしたが、
風邪をひいて、免疫力が低下すると、より感染率が高まるので、
うがいをやらないよりは、やった方が良いと私は思います。
さて、ここからは面白い話をしたいと思います。
まずは、手洗いの裏ワザです。
よく、食品工場でも手洗い３０秒というルールがありますが、
実は、もっといい方法があるのです。
１０秒もみあらい＋１５秒すすぎを２回繰り返すのです
すると、３０秒もみあらい＋すすぎ１５秒を１回よりも
ウイルスが１００分の１になるのです。
ですから、６０秒の手洗いがベストとなりますね。
食品工場の衛生管理に訪問される方は、ぜひ教えてあげてください。
さて次もおすすめしたいお話です。
世の奥さま、子どもさま、旦那さま、
苦手な方も多くおられるかもしれませんが、
身体のために取り入れて欲しいです。
それは、朝のトマトジュース スタートです。
トマトは、皆さんご存じ！リコピンというのが含まれています。
このリコピンは、抗酸化力をβカロテンの２倍、ビタミンＥの１００倍
活性酵素を退治してくれるのです。
その結果、免疫力を高めて、インフルエンザ予防が期待できるのです。
しかも、生のトマトよりもトマトジュースの方が、
３.８倍もＵＰするといわれているので、
明日から毎朝、
トマジュスタートをおすすめしたいと思います。
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